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饮茶不仅要分四季还要辨清体质

2021-02-02 03:01:59| 发布者:admin| 查看:7| 评论:0| 收藏

“茶性有寒温,人的体质也有燥热、虚寒之别。”饮茶不仅要分四季,还要辨清体质,不同体质的人喝不同的茶。普洱茶属于温性茶,有不少茶友就想知道普洱茶喝多了会不会上火?让茶博汇小编为你详细解答吧。

  一、喝普洱茶不会上火:

  1、普洱茶分生茶和熟茶两种的。熟茶性温,且养胃,但是夏天熟茶喝多会上火;生茶性寒,不会上火的,胃不好的容易伤胃,要注意啊。

  2、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶。

  3、虚寒体质者多表现为疲乏无力、怕冷怕热、大便稀等,或者平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人,适宜喝普洱茶这种温性茶。

  4、生茶汤色金黄透亮,口感清澈,带有山间空气般的清新味道和蜜糖香味,除降脂、塑身等效果外,兼有清热解毒的功效,爱上火的朋友、爱喝绿茶的朋友、夏天饮用再好不过。

  5、熟普洱个别人喝多了会上火,所以夏天一般加菊花之类的中和一下就不会上火了。

  二、怕上火可以这样喝普洱茶:

  喝普洱不会上火的,怕上火的话可以这样喝:

  1、在秋冬季节喝,有去油腻、去火、养胃功效。

  2、菊花和普洱混泡着喝,这样口感即清爽又柔和,还有清热降火的功效。

  三、菊普茶做法:

  材料:普洱熟茶杭白菊或黄山贡菊

  做法:

  1、壶里或杯中放适量普洱和菊花,烧沸水冲泡,第一遍在壶里倒少量水后立刻将水倒出,即洗茶使茶的味道更好。

  2、洗过后再用沸水倒入壶里,略闷一会后,就可以喝了,随喝随加沸水冲泡。

  看完本文之后,茶友们可以放心喝普洱茶啦,喝普洱茶不会上火,它还能去脂降火,清热解毒呢!


(责任编辑:茶叶网)

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