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巧用热茶预防眼睛疲劳症

2021-02-02 03:01:50| 发布者:admin| 查看:5| 评论:0| 收藏

老年人看电视、看报纸、赏风景,时间稍长就会感到疲劳,眼睛干涩。用滚开的水泡杯茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让蒸气熏眼,左右眼轮换即可,几分钟就会感到目明轻松,神清气爽。

如果换上一个8-12寸的大碗,把脸部全部放在水面上,头上盖热毛巾掩面,一边闻茶香飘飘,吸入心肺,一边五官被茶气熏得热热乎乎,待茶稍凉可喝,再用热毛巾擦擦脸即可达到老年人美容和保健的功效。


(责任编辑:茶叶网)

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